X
X
X
X
X
X

Грыжа позвоночника

Здоровый позвоночник – это наша надежная опора, залог здоровья, силы и красоты. Ведь именно от него зависит, насколько уверенно мы двигаемся по жизни. И любое нарушение в его функционировании, тем более такое серьезное, как межпозвоночная грыжа, может пустить под откос все жизненные планы.

Каждый день наш позвоночник подвергается огромным нагрузкам, которые не всегда ему по силам. Кстати, величина нагрузки зависит от положения тела. В положении лежа она минимальна, стоя она уже увеличивается в 2,5 раза. А мы, особо об этом не задумываясь, создаем нашему позвоночнику еще и дополнительные нагрузки:

  • женские каблуки (добавляют 10-15 кг к общей нагрузке);
  • тяжелые сумки;
  • лишний вес.

Позвоночник представляет собой костный столб, который состоит из 33 позвонков, соединенных между собой с помощью небольших суставов. Между позвонками находятся межпозвонковые диски, каждый состоящий из двух частей − фиброзного кольца и внутреннего студенистого ядра. Они выполняют роль амортизаторов.

В здоровом состоянии диски позвоночника эластичны и упруги. Это позволяет им выдерживать большие нагрузки. При патологии в фиброзном кольце диска появляются микротрещины, и его часть выпячивается за края позвонков. Возникает протрузия, предвестница грыжи.

Причины

  • К появлению протрузии приводят следующие факторы:
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушения в соединительной ткани;
  • слабое питание тканей диска, нарушение обменных процессов;
  • чрезмерные нагрузки на позвоночник;
  • неправильная осанка;
  • травмы;
  • различные болезни: остеохондроз, остеопороз, сколиоз и пр.

Факторы риска

К факторам риска развития межпозвоночной грыжи относятся:

  • чрезмерный вес ( увеличение талии на 1 см увеличивает нагрузку на позвоночник на 11 кг);
  • высокий рост;
  • пожилой возраст;
  • профессиональная деятельность, связанная с малой подвижностью или подъемом тяжестей.

Симптомы

Симптомы полностью зависят от локализации протрузии и ее размера.

Протрузия в шейном отделе позвоночника − болевой очаг затрагивает плечевой пояс и руки, в которых кроме болей появляются мышечная слабость, онемение и покалывание. Сдавливание сосудистых пучков приводит к головным болям, неустойчивости походки, ухудшению зрения и нарушению памяти.

Протрузия в грудном отделе позвоночника − боль сконцентрирована в середине спины и отдает в ребра. Мышцы пресса становятся слабыми и вялыми.

Протрузия в поясничном отделе позвоночника – наиболее часто встречающееся нарушение. Ведь именно на этот участок нагрузки максимальны. В этом случае боли приобретают хронический характер, а в зоне сдавливания корешка возникают воспаление и отек. Кроме того, пациентов мучают покалывание в стопах, пальцах ног, слабость в бедрах и икроножных мышцах, нарушение мочеиспускания.

Лечение и профилактика

К счастью, не такой большой процент пациентов с данной патологией нуждается в оперативном лечении. При этом полезны процедуры:

  1. Точечный массаж: устраняет препятствия для притока крови к позвоночнику, снимает мышечные боли и спазмы.
  2. Мануальная терапия: помогает разгрузить сдавленные диски и ускоряет их восстановление.
  3. Магнито-вакуумная терапия.
  4. Гирудотерапия.
  5. Иглоукалывание.
  6. Лечебная гимнастика.

Главный принцип лечебной гимнастики: «Не навреди!» Нельзя делать резких движений (они должны быть плавными и спокойными), поднимать тяжелые гантели и штанги. Упражнения варьируются в зависимости от того, какой отдел позвоночника пострадал.

Что же касается лекарственной терапии, то она направлена на уменьшение боли, восстановление объема движений в пострадавших дисках и замедлении патологического процесса. Для этого применяются следующие лекарственные средства:

  • обезболивающие;
  • витамины группы В, которые улучшают циркуляцию крови, стабилизируют функцию нервной системы, способствуют обезболиванию;
  • хондропротекторы  препараты, которые восстанавливают поврежденную хрящевую ткань позвоночных дисков;
  • минеральные комплексы и препараты, в состав которых входит кальций.

Кальций − основной строительный материал костной ткани.

Возникновение грыжи позвоночника напрямую связано с состоянием костной ткани, поскольку нарушение анатомической целостности одного или несколько позвонков часто сопровождается нарушением целостности других структур – мышц, кровеносных сосудов, нервов, и, что самое опасное − спинного мозга. Разрушение позвонков происходит в случае превышения силы травмирующего воздействия над прочностью позвонков, или же, если позвоночник изначально слаб.

Кальций − основной строительный материал костной ткани. Именно кальций дает нашим костям необходимую прочность, способность выдерживать физические нагрузки, быть настоящей надежной опорой всего нашего организма.

В организме человека синтез кальция не происходит. Поэтому и возникает необходимость в постоянном пополнении организма этим элементом из внешних источников. Конечно существует немало продуктов, содержащих кальций. Среди них по его содержанию лидируют: рыба, молочные продукты, орехи, бобы, некоторые зеленые овощи и фрукты. Но, поскольку даже наиболее богатые этим элементом продукты не способны стать его полноценным источником и дать организму его физиологическую норму, возникает необходимость в применении препаратов кальция.

Препараты кальция эффективны, как в качестве профилактического средства, так и уже на стадии заболевания в составе комплексной терапии. Сегодня подавляющее большинство кальциевых препаратов в качестве источника кальция содержит карбонат. Но несмотря на такую популярность, это далеко не безобидный источник кальция. Во-первых есть опасность передозировки. А во-вторых, в плане усвояемости он в разы проигрывает другому источнику кальция - цитрату кальция. 

КАЛЬЦИЙ-АКТИВ ЦИТРАТ – биологически активная добавка к пище содержит именно цитрат кальция, биодоступность которого выше, чем у карбоната, в два с лишним раза. Цитрат кальция обладает минимумом побочных эффектов, защищает почки от образования камней, так как, ощелачивая мочу, помогает организму усваивать такие необходимые ему компоненты, как, например, аскорбиновая кислота, магний, фосфор.

Стоит отметить, что в КАЛЬЦИЙ-АКТИВ ЦИТРАТ кальций содержится в количестве 500 мг, и потому показан для восполнения его дефицита в самом разном возрасте, не нарушая физиологических норм. К тому же для лучшего усвоения кальция в КАЛЬЦИЙ-АКТИВ ЦИТРАТ добавлен витамин Д3 в необходимой суточной дозировке.

КАЛЬЦИЙ-АКТИВ ЦИТРАТ – надежная опора для вашего позвоночника!

Хондропротекторы в терапии позвоночной грыжи

Другим необходимым элементом профилактики и терапии грыжи позвоночника являются хондропротекторы – группа препаратов, которые специфически воздействуют на хрящевую ткань. Их применение улучшает состояние хрящевой ткани, уменьшает воспалительную реакцию и снимает боль.

Хондропротекторы (хондроитин сульфат и глюкозамин )– главные компоненты хрящевой ткани межпозвоночного диска. Высокая концентрация хондроитин сульфата в плазме крови запускает восстановительные процессы в хрящевой ткани.

Одними из самых эффективных препаратов этой группы являются таблетки «АРТРО-АКТИВ. ПИТАНИЕ СУСТАВОВ». В их составе заложен комплекс хондропротекторов, дополняющих действие друг друга. Они содержат:

  • сухой экстракт ладанного дерева, который блокирует работу клеточных факторов, ответственных за образование веществ, усиливающих воспаление;
  • основные хондропротекторы (хондроитина сульфат, глюкозамина сульфат) – способствуют восстановлению хрящевых поверхностей сустава: повышают «строительную» активность хондроцитов, улучшают состав и смазывающие свойства внутрисуставной жидкости.
  • гидролизат коллагена, обеспечивающий прочность и эластичность хрящевой ткани сустава.

Еще один продукт этой линии − крем-бальзам «АРТРО-АКТИВ ПИТАЮЩИЙ», активными компонентами которого являются: сульфат глюкозамин, глюкозамин ацетил и хондроитин сульфат. Совместное применение этих двух препаратов, снаружи – крем-бальзам «АРТРО-АКТИВ ПИТАЮЩИЙ», изнутри – прием таблеток «АРТРО-АКТИВ. ПИТАНИЕ СУСТАВОВ», позволит достичь наибольшего эффекта. Что, впрочем, не исключает использование каждого из этих средств по отдельности.